اخرین بروزرسانی در فوریه 19, 2026 توسط رویا زمانی
تنگه دار نوشهر یکی از بکرترین و هیجانانگیزترین جاذبههای طبیعی شمال ایران است که با صخرههای بلند، آب زلال و مسیرهای باریک خود، تجربهای متفاوت از طبیعتگردی را برای ماجراجویان رقم میزند.
به گزارش سلامتنیوز، این تنگه شگفتانگیز در دل جنگلهای سرسبز استان مازندران جا خوش کرده و با دیوارههای صخرهای مرموز و نورهایی که از لابهلای درختان به پایین میتابند، فضایی رویایی و تماشایی خلق کرده است. تنگه دار نوشهر نه تنها در میان گردشگران داخلی محبوبیت دارد، بلکه توجه بسیاری از طبیعتدوستان خارجی را نیز به خود جلب کرده است.
تنگه دار کجاست؟ لوکیشن و مسیر دسترسی
تنگه دار نوشهر یکی از درههای طبیعی و چشمنواز استان مازندران است که در نزدیکی روستای کشکسرا از توابع نوشهر قرار دارد. این تنگه حدود ۳ کیلومتر طول دارد و عمق مسیر آبی آن در برخی نقاط به بیش از ۱.۵ متر میرسد. دیوارههای بلند و صخرهای دو طرف تنگه، در بسیاری از بخشها به هم نزدیک شدهاند و فضای تنگ و سایهداری را ایجاد کردهاند که حتی در گرمترین روزهای تابستان نیز هوایی خنک و دلپذیر دارد.
فاصله نوشهر تا تنگه دار حدود ۸ کیلومتر است. برای رسیدن به تنگه، باید از نوشهر به سمت روستای کشکسرا حرکت کنید. مسیر جادهای تا نزدیکی دره خاکی است و پس از پارک خودرو در نزدیکی پل روی رودخانه کرکرود، حدود ۱.۵ تا ۲ کیلومتر پیادهروی در دل جنگل لازم است. این پیادهروی مسیری جذاب در کنار آب و درختان سرسبز دارد.
از تهران تا تنگه دار حدود ۲۳۰ کیلومتر فاصله است و معمولاً با خودروی شخصی بین ۳.۵ تا ۴ ساعت طول میکشد. بهترین مسیر از تهران، عبور از آزادراه تهران-کرج و سپس ادامه مسیر به سمت نوشهر از طریق جاده چالوس یا هراز است.
دلیل نامگذاری تنگه دار؛ ترکیبی از صخره و درخت
دلیل نامگذاری تنگه دار نوشهر به واسطه شکل خاص و ساختار طبیعی این دره است. واژه «تنگه» به معنای گذرگاه باریک میان کوهها و صخرههاست و «دار» در زبان محلی مازندران به معنای «درخت» یا «جنگل» است. بنابراین، «تنگه دار» به معنای «تنگهای که پوشیده از درختان» یا «تنگه جنگلی» است.
این نامگذاری دقیقاً نشاندهنده ویژگی برجسته این دره است؛ جایی که دیوارههای صخرهای و تنگ، با پوشش انبوه درختان سبز و سربهفلککشیده احاطه شدهاند. ترکیب تنگهای باریک با درختان فراوان، فضایی سرسبز، خنک و آرامشبخش ایجاد کرده که بازدیدکنندگان را به عمق طبیعت بکر و دستنخورده مازندران میبرد.
بهترین زمان بازدید از تنگه دار نوشهر
بهترین زمان بازدید از تنگه دار نوشهر کاملاً به سلیقه شما بستگی دارد. اگر طرفدار طبیعت سرزنده، هوای مطبوع و پیادهروی در مسیرهای آبی هستید، تابستان بهترین زمان است. خنکای دلنشین داخل دره در روزهای گرم سال، تنگه دار را به پناهگاهی دوستداشتنی برای فرار از گرما تبدیل میکند.
اگر از شلوغی فراری هستید، بهار یا اوایل تابستان میتواند زمان مناسبتری باشد. در این بازه، طبیعت در اوج طراوت خود قرار دارد و هوای منطقه معتدل است. پاییز نیز با رنگهای گرم و چشمنوازش، حالوهوایی خاص به دره میدهد و چهرهای شاعرانه و متفاوت از تنگه دار به نمایش میگذارد.
پوشش گیاهی و جانوری تنگه دار
این دره با قرارگیری در دل جنگلهای انبوه خانیکان، میزبان گونههای گیاهی متنوع و ارزشمندی است. از نظر پوشش گیاهی، در تنگه دار میتوانید درختانی مانند بلوط، ممرز، راش، آزاد، ون و افرا را ببینید. همچنین گیاهان و بوتههای مرتعی مانند سرخسها، گلهای وحشی، انواع گونها و گیاهان دارویی در کف جنگل رشد میکنند.
از نظر جانوری، تنگه دار زیستگاه حیواناتی مانند گراز، پلنگ، خرس قهوهای، گربه وحشی، انواع پرندگان مانند زاغی، جغد، قرقی و پرستو است. وجود رودخانه کرکرود نیز باعث جذب گونههای آبزی و پستانداران کوچک مانند سمور شده است.
جاذبههای دیدنی اطراف تنگه دار
اطراف تنگه دار نوشهر، جاذبههای طبیعی و دیدنی متعددی وجود دارد که هر کدام به تنهایی تجربهای بینظیر از طبیعت شمال ایران را به بازدیدکنندگان هدیه میدهند:
- روستای کوشکسرا: با طبیعت بکر و زندگی ساده روستایی، محیطی آرام و دلنشین برای دوری از هیاهوی شهر
- پارک جنگلی خانیکان: یکی از بزرگترین و سرسبزترین پارکهای جنگلی منطقه با مسیرهای پیادهروی و آلاچیق
- آبشار دارنو: با صدای دلنشین آب و منظرههای دیدنی اطراف، فضایی روحنواز و پرانرژی ایجاد کرده است
- آبشار درازکوه: با ارتفاع مناسب و جریان پرآب، یکی از نقاط دیدنی طبیعی مازندران
تفریحات و امکانات تنگه دار
تنگه دار نوشهر فرصتی بینظیر برای تجربه انواع تفریحات طبیعی و هیجانانگیز فراهم کرده است. در این منطقه میتوانید از صخرهنوردی روی دیوارههای سنگی تنگه لذت ببرید. مسیرهای پیادهروی میان جنگل و رودخانه، مکانی جذاب برای طبیعتگردی و کاوش در دل محیط بکر هستند. در بخشهایی از رودخانه جاری در دره، امکان شنا و آبتنی وجود دارد و برای علاقهمندان به تجربه نزدیکتر با طبیعت، کمپینگ در فضای جنگلی اطراف تنگه فرصتی عالی برای شبمانی فراهم میکند.
امکانات رفاهی در تنگه دار با توجه به موقعیت طبیعی و بکر این منطقه، تا حدی محدود است. در نزدیکی ورودی دره، پارکینگ خودرو و سرویسهای بهداشتی ساده وجود دارد. همچنین چند آلاچیق و سایهبان کوچک برای استراحت و پیکنیک تعبیه شده است. به دلیل طبیعت دورافتاده، بهتر است تمام ملزومات اولیه مانند آب آشامیدنی، خوراکی سبک و کفش مناسب را همراه داشته باشید.
اقامت در نزدیکی تنگه دار
برای اقامت در نزدیکی تنگه دار، گزینههای متنوعی پیشروی شماست:
۱. کمپینگ و شبمانی در حوالی تنگه: برای علاقهمندان به طبیعتگردی و ماجراجویی، کمپینگ در فضای باز این دره امکان شبمانی در دل جنگل را فراهم میکند.
۲. اقامتگاههای بومگردی: در اطراف تنگه دار، چند اقامتگاه بومگردی در روستاهای نزدیک مانند کشکسرا وجود دارد که امکان تجربه زندگی روستایی و آشنایی با فرهنگ محلی را فراهم میکنند.
۳. هتلها و مهمانپذیرهای نوشهر: برای کسانی که به دنبال امکانات رفاهی بیشتر هستند، شهر نوشهر با هتلها و مهمانپذیرهای متعدد در فاصله ۸ کیلومتری تنگه دار گزینه مناسبی است.
توصیههای مهم برای بازدید از تنگه دار
برای داشتن تجربهای لذتبخش از بازدید از تنگه دار نوشهر، رعایت نکات زیر ضروری است:
- کفشهای مناسب و راحت برای پیادهروی همراه داشته باشید
- لباسهای ضدآب، بهخصوص در فصول مرطوب فراموش نشود
- بهتر است صبح زود یا حوالی غروب به دره بروید تا از هوای خنک و خلوتی مسیر لذت ببرید
- همراه داشتن آب آشامیدنی و تنقلات سبک برای مسیر طولانی ضروری است
- به طبیعت احترام بگذارید و زبالههای خود را جمعآوری کنید
- سفر به صورت گروهی هم امنیت شما را بالا میبرد، هم لحظات خوشی را رقم میزند
تنگه دار نوشهر با ترکیب بینظیر صخرههای مرتفع، آب زلال و جنگلهای انبوه، یکی از خاصترین جاذبههای طبیعی شمال ایران است که تجربهای فراموشنشدنی برای طبیعتدوستان و ماجراجویان رقم میزند.
رمزگشایی از هزارتوی طبیعی غار گل زرد مازندران: ماجراجویی در دل زمین و کشف شگفتیهای پنهان
روستای فشکور مازندران، بهشت پنهان در مه: آلپ ایران را کشف کنید
آبشار اسکلیم مازندران گردشگران را به دالان بهشتی لفور فرامیخواند
روستای لاویج با آبگرمهای درمانی و طبیعت کوهستانی مقصدی محبوب در مازندران
